Tips: yoga på hemmaplan

Tänkte dela med mig av ett bra träna-hemma-tips:

Den här dvd:n tycker jag mycket om, det finns fyra olika pass för olika syften. De går att kombinera om man vill köra längre än bara 15 minuter. Jag tycker de är alldeles lagom. Skön bakgrundsmusik och lagom lätta/svåra övningar. Finns att beställa här. Själv köpte jag min på Coop för något år sedan, kanske finns kvar även där? Gillas!

Svävar på moln

Tisdag idag alltså.

B-uppsats klar, förutom lite smått som söta Åsa (som strax trillar in) ska få hjälpa mig med. Sedan är det bara att skicka in! Helt enkelt underbart! Fick bra respons vid handledningen och har haft ett fint samarbete hela vägen. Skönt! Nu återstår bara den lilla reflektionen på två A4:or som jag är duktig på att skjuta upp. Imorgon förmiddag blir den tydligen till...

Sedan blir det en långhelg till Värmland! Äntligen få krama på alla där hemma och fira lite jul och födelsedagar. Johan har inte varit där på dryga halvåret, ska bli så mysigt!

Jag kan avslöja att jag fortfarande svävar lite på moln från i söndags. Vi hade (förutom den galna morgonen då vi väcktes 06:34 av något som lät som ett pistolskott i sovrummet... Var spegeln som plötsligt gick i sönder och for i backen) världens underbaraste dag! Lagom slapp, mycket mysig och helt enkelt helt fantastisk! Vi lagade tokgod mat och såg riktig "Natalie-film", som dock blev klassad som helt ok ändå av Johan. Romantisk (svart-)komedi "Couples Retreat". Underbart med sådana riktiga, rakt igenom "må-gott"-dagar!

Här & nu.

Jag har lätt för att "fastna" i tankar. Det kan vara ganska tröttsamt. Morgonens ord blir därför:

Ge mig styrka att njuta av det som är just nu

istället för att längta efter vad som komma skall.

Min tv-kväll!

Jag har varit lite orolig, men blev grymt nöjd - "Familjen Annorlunda" kl.20:00 på 4:an, sedan "Det okända", kl.21:00 på 4+ (med start nästa vecka) - genialiskt! MIN TV-KVÄLL i veckan!!!

Mitt nya år!

Jag hoppas alla hade ett härligt nyårsfirande med många skratt och god mat, det hade nämligen vi!

Dagen går i det lugna, Johan pysslar med tekniken och jag försöker faktiskt mest bara få dagen att gå. Unnade mig igår ett Nintendo Wii med tillhörande träningsspel (födelsedagspengar från svärföräldrar + släkt), men fick både ett och två slag på nosen då hela kitet bara fick lägre och lägre pris, vart efter vi kom till nya affärer. Elgiganten verkade billigast, i alla fall av elektronikaffärerna, men både Maxi och Coop hade överraskande låga priser. Tänk att det kan skilja mer än sexhundra spänn?! Galet. Därav har spelet inte testats ännu, utan jag får snällt hålla mig någon dag till, tills jag har luskat ut hur jag ska göra.

Idag har vi förresten upplevt "Solsidan", en serie vi inte sett förut. Dagen har inneburit många avsnitt och vi har både skrattat och vridit oss lite obekvämt, här uppkrupna i soffan... Jag säger då bara det!

Vi avlägger aldrig några nyårslöften, men detta år har jag tänkt att jag ska ta hand om mig själv mer, ställa rimliga krav - både på mig själv och dagen - samt att jag ska ta tag i saker och ting, istället för att bara drömma och tänka om dem. Vi får väl se hur långt på vägen jag kommer!

Hur tänker du om ditt år 2011?